SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta sfd

  • cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-08-13 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukować czy już masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zdjęcie jest aktualne. Ankieta : 1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 118/104 3 .WZROST:199/199 4 .WYMIARY: -Biceps: 42/39 -Klata:-4 -Udo:63 -Pas 108/95 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Venom/cykl 30 dniowy przerwany przez aktualną chorobę -pure power sfd/cm3 8 .POZIOM BF% nie mam pojęcia 9 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2011-09-23 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Ladies SFD

    Przy tym wzroście i wadze powinnaś być pocięta do sucha z widoczynymi prążkami na pośladach Skoro mięśni nie widzisz, tzn. że masz bardzo małą masę mięśniową. W tym przypadku samym treningiem mało co zdziałasz. Tutaj trzeba JEŚĆ i to porządnie. Ale, ale. Nie przesądzajmy. Ankieta, zdjęcia sylwetki (przód, tył, bok, tylko błagam nie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2011-07-20 02:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze to pełna ankieta działu, tu masz link: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html a po drugie to po co robisz śmietnik, zakładając 3 takie same tematy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-07-12 20:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest problem ze mną

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-01-29 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-02-21 08:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym wybrał mesh 200 - choć ta ankieta jest bardzo dobra - bo dałes bodajże dwie najlepsze kreatyny na rynku - niestety nie znam rozdrobnienia i czystości multipowera (raczej nikt chyba nie zna) - po obydwie są ekstra - wybór naprawde zostawiamy Tobie.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2003-11-18 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA i jescze raz MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bbaaiic Za takie "rady" dziekujemy. Natomiast wypelniona ankieta jest podstawa do dalszej dyskusji z autorem tematu. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-03-14 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie łączone

    Post
    Trening dla początkujących

    jestes mezczyzna i kobieta? gratulacje, to jest ankieta w tym dziale http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-08-04 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-02-02 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu,a tutaj pytaj o środki http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-01-15 16:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie , odzywki na czysta mase miesniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-09-06 10:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. +info czy miales doswiadczenie ze spalaczami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-07-19 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca

    Post
    Ladies SFD

    Proszę tutaj jest ankieta: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Trzeba skopiować i uzupełnić :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2020-07-14 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce z niewielka ilościa błonnika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz problem z podbijaniem węgli - warto podbić tłuszcze (oczywiście dobrze byłoby gdybyś wrzucił dietę do wglądu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html + ankieta działu), tłuszcze są mniejsze objętościowo i łatwiej nam podbić kaloryczność nimi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2018-05-29 09:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyrownac sile, rozmiar, wytrzymalosc??

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest normalne, jeżeli masz 0.5 cm różnicy w obwodzie. Ankieta albo zadawaj pojedyncze pytania w odpowiednim dziale. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-03-20 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie jakis zestawik przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-08-14 22:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat co po ?

    Post
    Doping

    zacznij od ankiety działu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html pod ankietą napisz mi co wczoraj zjadles przez cały dzień Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-05-02 18:36:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2015-05-02 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-01-23 18:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html regulamin = ankieta .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-07-01 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)